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来源:原来一只猫 热度: 时间:2018-11-26 10:35
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【159加餐、代餐、换食、复食的概念】

加餐:159营养粥可以作为点心、营养餐,协同一日三餐食用,听听159素食全餐怎么吃法。没有忌讳。听说功效。适合人群:对于加餐、代餐、。需要解馋,增加营养,增肥等的任何人,学会159素食全餐官网。包括孩子、孕妇和老人。学习159素食全餐批发市场。

代餐:用159营养粥来取代一天中的一顿(晚餐)或两顿正餐(早、晚餐),没有忌口。听听加餐、代餐、。适合人群:劳动忙碌得空顾及吃饭,追求俊丽、矫健,真正。需改善身体机能,调理亚矫健者,159素食全餐价格。孕妇、孩子不建议代餐,身体万分软弱者建议先加餐调理,佐丹力159为何不能同房。正常后进入代餐、换食期。功效。


换食:用159营养粥取代一日三餐,安排3、7或14天的技能,避免除159营养粥外的任何食物摄入,素食。最多喝点红糖水,让身体彻底进入休整阶段。想知道加餐。适合人群:亚矫健首要、免疫力低下、需要对身体举行排毒、一键激活身体自愈力,追求俊丽和矫健者。孕妇、孩子不宜换食;身体万分软弱者需举行后期加餐或代餐调理后,事实上素食。再进入换食期。

复食:复食比换食更重要。换食3天,素食全餐的真正功效。复食1天;换食7天,复食3天。最好依据1比1的天数举行。复食的四个关键点:159素食好不好。(1)复食一定只吃7分饱,少食多餐;(2)复食期内主食尽量以流食为主,佐丹力159素食全餐。可以喝粥,吃地瓜之类的,尽量不要米精米精面,最好喝159能量餐。159素食全餐多少钱。(3)复食期内先吃蔬菜与水果,看着159素食全餐。蔬菜水煮吃或炖吃。(4)复食期内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。


  

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